已經過了大吃大喝也不會變肥變胖的那段黃金歲月 我竟然沒有發覺 每天都還是珍奶 雞排 啤酒和各種甜點 等到冬天穿上之前的牛仔褲才發現我變胖了 當我意識到時已經太晚了 我的體重已經來到我人生巔峰 只能放棄下班耍廢時間瘋狂跑

再次分享從孕期到產後一樣適用的好工具，GreySa格蕾莎「哺乳護嬰枕」。 相信朋友們看到 GreySa格蕾莎 不陌生 因為他在產前、產後被不少媽咪使用過 去年我也曾使用過他們另一款產品 【孕期】GreySa格蕾莎。母子平安孕婦枕；從孕期使用

那天咪娜媽去逛大溪老街，人潮滿滿，好熱鬧， 但走逛一天下來，回家後小腿就感覺好有腫脹感，這時候相信大家會想到的就是［抬腿舒緩］一下，對吧？ 抬腿好處多多，首先，咪娜媽簡單分享幾個抬腿的好處～ 1.對抗小腿和足部的水腫

今天要跟大家介紹的是我腿下讓我墊的很舒服的GreySa格蕾莎-抬腿枕 每次穿了個恨天高接完活動下班後 就算換了平底布鞋都還是覺得腳要廢了 真的超級痛 從腳尖痛到腰 而且穿高跟鞋是站了幾個小時之後 就覺得腿開始脹 連鞋子都變緊了

女孩們都知道 漂漂亮亮的外表下 一定有背後刻苦的努力 不管是保養肌膚、身材都一樣 這次文章就是要來跟大家介紹一個輕鬆抬腿的好物 GreySa格蕾莎【抬腿枕+輕鬆枕】 抬腿枕一直是鴨兒很想要去購入的 但又不知道哪一個是最好的

我的工作常常需要十幾個小時在高空中走來走去 雖然公司都有發那種壓力襪 但是一整天下來都可以感受到腳的酸腫脹 相信很多人都知道抬腳可以幫助血液回流至心臟 對於改善腿部水腫確實有一定的幫助 但是有時候上班很疲憊 靠著牆壁抬腿

不知道有沒有人跟我一樣，每次下班回到家 總是需要賴著「它」無所事事，滑手機耍廢一下 才會感覺靈魂得到救贖，放空完才能繼續做接下來的事(笑) . . . 【 那平常回到家我都會賴著「它」做什麼事呢？】 【有時我會賴在它上

我算是個有點兩極的人，工作時常常會熬夜完成外加強迫症，但同時卻以耍廢當作人生最高目標，因為這麼辛苦賺錢，下班還不廢真的會逼死自己哈哈哈哈～ 所以我的生活休閒大多是打電動、追劇、看書/漫畫、昏睡跟逛街花錢，但要徹底放

撰文：護理師CC推薦 很多媽咪應該都會這樣，懷孕一進入到中後期階段，依照個人體質狀況可能就會開始覺得自己的雙腿很容易腫脹感以及有水腫繃繃的狀況發生。有這樣的感覺其實是因為，這時期寶寶日漸茁壯，孕肚也越來越隆起，而造

有常看女人我最大、上班這檔事等節目的朋友應該都有看過他們推薦 GreySa格蕾莎也是是抬腿枕的創始者，已有10年歷史 格蕾莎抬腿枕 以下是各大報章雜誌介紹 在身體的護理上腿是很重要的，尤其對女性更為在意 這次有機會可以為大家